स्वस्थ हृदय के लिए कदम उठाना
1 मार्च - 31 मार्च, 2026
हम मार्च में रूबी फॉल्स में 100 मिलियन कदम चलने की चुनौती स्वीकार करके अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के 'गो रेड फॉर विमेन' मिशन का पूरी तरह से समर्थन करते हैं!
गुफा के रास्ते पर चलकर गरजते हुए भूमिगत झरने तक पहुँचकर सक्रिय हो जाएं, 100 मिलियन कदम के लक्ष्य में अपनी भागीदारी दिखाने के लिए इवेंट बैनर पर हस्ताक्षर करें, और 2026 सर्वाइवर गैलरी में लचीलेपन और पुनर्प्राप्ति की प्रेरक कहानियाँ पढ़ें।
हम सब मिलकर स्वस्थ हृदय की दिशा में कदम बढ़ा रहे हैं और इस दौरान अद्भुत यादें भी बना रहे हैं।
क्या आप जानते हैं…
- अमेरिका में महिलाओं की मृत्यु का प्रमुख कारण हृदय रोग ही बना हुआ है, जो सभी प्रकार के कैंसर से होने वाली मौतों की तुलना में कहीं अधिक लोगों की जान लेता है।
- कई लक्षण अनजाने में ही रह जाते हैं, खासकर महिलाओं में, इसलिए शिक्षा और जागरूकता बेहद महत्वपूर्ण है।
- पीड़ितों की कहानियां चुप्पी तोड़ने में मदद करती हैं, जिससे महिलाओं को अपनी संख्या जानने, चेतावनी के संकेतों को पहचानने और अपने स्वास्थ्य की वकालत करने के लिए प्रोत्साहन मिलता है।
रूबी फॉल्स प्रवेश शुल्क शामिल
