(5 मार्च, 2026) – रूबी फॉल्स और अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन (एएचए) ने लगातार नौवें वर्ष "मार्च में 100 मिलियन कदम" के लिए साझेदारी की है। इस महीने भर चलने वाले कार्यक्रम में रूबी फॉल्स के आगंतुकों और कर्मचारियों को मार्च में पार्क में सामूहिक रूप से 100 मिलियन कदम चलने की चुनौती दी जाती है, ताकि हृदय स्वास्थ्य में सुधार हो सके और जागरूकता बढ़ाई जा सके।

2018 से अब तक, 347,069 लोगों ने महीने भर चलने वाली हृदय स्वास्थ्य चुनौती में भाग लिया है। प्रतिभागियों ने मिलकर पार्क में असाधारण रूप से 1,040,356,706 कदम चले हैं - मार्च में 100 मिलियन स्टेप्स पहल की शुरुआत के बाद से एक अरब कदमों का आंकड़ा पार कर लिया है।

रूबी फॉल्स आने वाले पर्यटक पार्क का भ्रमण करते समय औसतन 3,800 कदम चलते हैं, जिसमें प्रतिष्ठित झरने तक जाने वाले गुफा मार्ग पर चलना, दर्शनीय स्थलों का भ्रमण करना और ऐतिहासिक लुकआउट माउंटेन टॉवर की सीढ़ियों पर चढ़ना शामिल है, जहाँ से उन्हें मनमोहक दृश्य देखने को मिलते हैं। रूबी फॉल्स के कर्मचारी पार्क में काम करते समय अक्सर प्रतिदिन 10,000 से अधिक कदम चलते हैं।

रूबी फॉल्स के सीईओ और अध्यक्ष ह्यू मॉरो कहते हैं, "एएचए के साथ हमारी साझेदारी हमें यह दिखाने का मौका देती है कि पैदल चलना जैसी सरल गतिविधि हृदय स्वास्थ्य के लिए कितनी फायदेमंद हो सकती है। स्वस्थ जीवनशैली की ओर उठाया गया हर कदम हृदय रोग के खतरे को कम करने में मदद करता है, जो महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए सबसे बड़ा खतरा है। मार्च महीने के दौरान रूबी फॉल्स आने वाले हजारों मेहमानों तक यह जागरूकता पहुंचाना इस संदेश को व्यापक रूप से फैलाने और एएचए के 'गो रेड फॉर वुमन' अभियान का समर्थन करने का एक अनूठा अवसर है।"

चैटानूगा में अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन की गो रेड फॉर विमेन की निदेशक कोल्बी वुड्स ने कहा, "लंबी और स्वस्थ जिंदगी बनाने के हमारे मिशन में सामुदायिक भागीदारी सबसे अहम है। रूबी फॉल्स जैसे स्थानीय नेताओं के साथ काम करने से हमें लोगों तक उनकी मौजूदा स्थिति में पहुंचने और सभी के लिए हृदय स्वास्थ्य को सुलभ बनाने का मौका मिलता है। मार्च में शुरू की गई '100 मिलियन स्टेप्स' जैसी पहल दिखाती है कि जब हमारा समुदाय एकजुट होता है तो यह कितना शक्तिशाली हो सकता है। हर कदम टेनेसी घाटी में बेहतर स्वास्थ्य के लिए गति पैदा करता है।"

मार्च माह के दौरान, रूबी फॉल्स में एएचए गो रेड फॉर वुमन सर्वाइवर गैलरी प्रदर्शित की जा रही है, जिसमें ग्रेटर चैटनूगा क्षेत्र से हृदय रोग और स्ट्रोक से बचे लोगों की प्रेरक कहानियाँ दिखाई गई हैं। अतिथियों को अपनी भागीदारी दर्शाने के लिए बड़े "मार्च में 100 मिलियन कदम" बैनर पर हस्ताक्षर करने और स्मृति चिन्ह के रूप में बटन प्राप्त करने के लिए आमंत्रित किया जाता है (जब तक स्टॉक उपलब्ध है)। ये बटन इस बात की याद दिलाते हैं कि स्वास्थ्य के लिए चलना दैनिक जीवन में आसानी से शामिल किया जा सकता है। अधिक जानकारी के लिए, www.rubyfalls.com/events/100-million-steps-in-march/ पर जाएं।

मार्च में 100 मिलियन कदम (मीडिया किट) 

रूबी फॉल्स के बारे में

राष्ट्रीय ऐतिहासिक स्थलों की सूची में शामिल रूबी फॉल्स, देश के सबसे ऊंचे भूमिगत झरने का घर है, जो जनता के लिए खुला है। पार्क का विविध पारिस्थितिकी तंत्र, टेनेसी के चैटनूगा में लुकआउट माउंटेन पर स्थित इस पार्क में आने वाले पांच लाख से अधिक पर्यटकों को प्रकृति से गहरा जुड़ाव प्रदान करता है, जिससे उन्हें अविस्मरणीय अनुभव प्राप्त होते हैं। मेहमान 98 साल पहले खोजे गए झरने को देखने के लिए निर्देशित गुफा भ्रमण, कंबरलैंड पठार के शानदार दृश्य, मौसमी ज़िपलाइन, आलीशान ट्रीहाउस में ठहरने और पुरस्कार विजेता विशेष कार्यक्रमों का आनंद लेते हैं। 1929 में निर्मित पार्क के ऐतिहासिक महल में एक कैज़ुअल कैफे और एक सुंदर निजी कार्यक्रम स्थल है। गुफा संरक्षण के प्रति प्रतिबद्ध और पर्यावरणीय स्थिरता में पर्यटन के अग्रणी के रूप में मान्यता प्राप्त रूबी फॉल्स, संयुक्त राज्य अमेरिका में ग्रीन ग्लोब से प्रमाणन प्राप्त करने वाला पहला आकर्षण है, जो पर्यावरणीय स्थिरता के लिए अंतरराष्ट्रीय स्तर पर सम्मानित मानक है, और इसे उत्कृष्टता के लिए राज्यपाल का पर्यावरण संरक्षण पुरस्कार भी प्राप्त हुआ है।

अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन गो रेड फॉर वीमेन

अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन की प्रमुख महिला पहल, गो रेड फॉर विमेन, एक सशक्त अभियान है जिसका उद्देश्य महिलाओं को हृदय स्वास्थ्य को प्राथमिकता देने के लिए प्रेरित करना है। हृदय रोग हर साल महिलाओं में होने वाली लगभग एक तिहाई मौतों का कारण बनता है। हालांकि, शिक्षा और स्वस्थ जीवनशैली अपनाकर निवारक उपाय अपनाने से इस आंकड़े में 80 प्रतिशत तक कमी आ सकती है। अधिक जानकारी के लिए, GoRedForWomen.org पर जाएं या 423-763-4400 पर कॉल करें।

मार्च में 100 मिलियन कदम चलने के अभियान का लोगो जिसमें दो जूतों के निशान एक साथ दिल की आकृति में रखे गए हैं।